gesunder schlaf & berufliche leistungs-fähigkeit können nicht ohne einander....

Was der Schlaf auch in hektischen Arbeitsphasen für uns tut, wenn wir ihn nur lassen ....

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Auswirkungen von Schlafdefizit

Warum es uns gut tut, wenn die meisten von uns circa 7-8 Std. schlafen, zeigt dieses Schaubild sehr übersichtlich!

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Neuer termin: GUt Schlafen - Trotz hektik und Arbeitsstress

Schlaf-Gut© Workshop für eine bessere Schlaf- und Lebensqualität am 27.6.2016 in Wien.

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